|
|
|
|
|
|
|
Постановление Министерства спорта и туризма Республики Беларусь от 24.06.2008 N 17 "Об утверждении Положения о Государственном физкультурно-оздоровительном комплексе Республики Беларусь"(текст документа по состоянию на январь 2010 года. Архив) обновление Стр. 4 +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Челночный бег 4 x 9 ¦12,3 и¦11,9¦11,6¦11,4¦11,2¦11,1¦10,9¦10,7¦10,4¦10,3¦ ¦метров (секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Сгибание-разгибание ¦ - ¦ 1 ¦ - ¦ 2 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 7 ¦ 10 ¦ 14 ¦ 15 ¦ ¦рук в упоре лежа ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Поднимание туловища ¦ 22 и ¦ 29 ¦ 32 ¦ 35 ¦ 37 ¦ 39 ¦ 41 ¦ 43 ¦ 46 ¦ 47 ¦ ¦из положения лежа на¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦спине за 1 минуту ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Наклон вперед из ¦ -4 и ¦ 0 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 9 ¦ 11 ¦ 13 ¦ 14 ¦ ¦положения сидя ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(сантиметров) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 30 метров ¦ 6,5 и¦6,3 ¦6,1 ¦6,0 ¦5,8 ¦5,7 ¦5,6 ¦5,5 ¦5,4 ¦5,3 ¦ ¦(секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 1000 метров ¦6,11 и¦6,10¦5,50¦5,40¦5,30¦5,20¦5,10¦5,00¦4,50¦4,40¦ ¦(минут, секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Плавание 25 метров ¦ Без учета времени ¦ ¦--------------------+---------------------------------------------------- Нормативы оценки уровня физической подготовленности мальчиков 11 лет ---------------------+---------------------------------------------------¬ ¦ Виды испытаний ¦ Уровни, баллы ¦ ¦ +-----------+---------+---------+---------+---------+ ¦ ¦1-й уровень¦ 2-й ¦ 3-й ¦ 4-й ¦ 5-й ¦ ¦ ¦ ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ ¦ +------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦ ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ 10 ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Прыжок в длину с ¦ 145 и¦151 ¦155 ¦160 ¦164 ¦168 ¦170 ¦176 ¦183 ¦184 ¦ ¦места (сантиметров) ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Челночный бег 4 x 9 ¦11,8 и¦11,4¦11,1¦11,0¦10,8¦10,7¦10,5¦10,3¦10,0¦9,9 ¦ ¦метров (секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Сгибание-разгибание ¦ 1 ¦ 2 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 9 ¦ 10 ¦ 13 ¦ 15 ¦ 20 ¦ 21 ¦ ¦рук в упоре лежа ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Поднимание туловища ¦ 23 и ¦ 30 ¦ 34 ¦ 36 ¦ 39 ¦ 40 ¦ 42 ¦ 45 ¦ 48 ¦ 49 ¦ ¦из положения лежа на¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦спине за 1 минуту ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Наклон вперед из ¦ -5 и ¦ -2 ¦ 0 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 10 ¦ 11 ¦ ¦положения сидя (раз)¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Подтягивание на ¦ - ¦ - ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ ¦высокой перекладине ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 30 метров ¦ 6,2 и¦6,0 ¦5,9 ¦5,7 ¦5,6 ¦5,5 ¦5,4 ¦5,3 ¦5,1 ¦5,0 ¦ ¦(секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 1000 метров ¦5,15 и¦5,05¦4,55¦4,45¦4,40¦4,30¦4,25¦4,15¦4,10¦4,05¦ ¦(минут, секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Плавание 25 метров ¦ Без учета времени ¦ ¦--------------------+---------------------------------------------------- Нормативы оценки уровня физической подготовленности девочек 12 лет ---------------------+---------------------------------------------------¬ ¦ Виды испытаний ¦ Уровни, баллы ¦ ¦ +-----------+---------+---------+---------+---------+ ¦ ¦1-й уровень¦ 2-й ¦ 3-й ¦ 4-й ¦ 5-й ¦ ¦ ¦ ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ ¦ +------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦ ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ 10 ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Прыжок в длину с ¦ 140 и¦145 ¦151 ¦157 ¦160 ¦164 ¦170 ¦173 ¦182 ¦183 ¦ ¦места (сантиметров) ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Челночный бег 4 x 9 ¦12,0 и¦11,6¦11,4¦11,2¦11,0¦10,8¦10,7¦10,4¦10,1¦10,0¦ ¦метров (секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Сгибание-разгибание ¦ - ¦ - ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 5 ¦ 7 ¦ 10 ¦ 15 ¦ 16 ¦ ¦рук в упоре лежа ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Поднимание туловища ¦ 31 и ¦ 35 ¦ 37 ¦ 39 ¦ 40 ¦ 42 ¦ 43 ¦ 45 ¦ 48 ¦ 49 ¦ ¦из положения лежа на¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦спине за 1 минуту ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Наклон вперед из ¦ -1 и ¦ 2 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 9 ¦ 10 ¦ 12 ¦ 15 ¦ 16 ¦ ¦положения сидя ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(сантиметров) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 30 метров ¦ 6,3 и¦6,1 ¦5,9 ¦5,8 ¦5,6 ¦5,5 ¦5,4 ¦5,2 ¦5,1 ¦5,0 ¦ ¦(секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 1000 метров ¦6,06 и¦6,05¦5,45¦5,35¦5,25¦5,15¦5,05¦4,55¦4,45¦4,35¦ ¦(минут, секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Плавание 25 метров ¦ Без учета времени ¦ ¦--------------------+---------------------------------------------------- Нормативы оценки уровня физической подготовленности мальчиков 12 лет ---------------------+---------------------------------------------------¬ ¦ Виды испытаний ¦ Уровни, баллы ¦ ¦ +-----------+---------+---------+---------+---------+ ¦ ¦1-й уровень¦ 2-й ¦ 3-й ¦ 4-й ¦ 5-й ¦ ¦ ¦ ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ ¦ +------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦ ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ 10 ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Прыжок в длину с ¦ 152 и¦160 ¦164 ¦168 ¦171 ¦175 ¦180 ¦185 ¦194 ¦195 ¦ ¦места (сантиметров) ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Челночный бег 4 x 9 ¦11,4 и¦11,1¦10,9¦10,7¦10,5¦10,4¦10,2¦10,0¦9,8 ¦9,7 ¦ ¦метров (секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Сгибание-разгибание ¦ 1 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 9 ¦ 12 ¦ 13 ¦ 16 ¦ 20 ¦ 22 ¦ 23 ¦ ¦рук в упоре лежа ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Поднимание туловища ¦ 33 и ¦ 37 ¦ 39 ¦ 41 ¦ 43 ¦ 45 ¦ 46 ¦ 49 ¦ 52 ¦ 53 ¦ ¦из положения лежа на¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦спине за 1 минуту ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Наклон вперед из ¦ -6 и ¦ -2 ¦ 0 ¦ 1 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 10 ¦ 11 ¦ ¦положения сидя ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(сантиметров) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Подтягивание на ¦ - ¦ - ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ ¦высокой перекладине ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 30 метров ¦ 6,1 и¦5,8 ¦5,6 ¦5,5 ¦5,4 ¦5,3 ¦5,2 ¦5,1 ¦5,0 ¦4,9 ¦ ¦(секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 1000 метров ¦5,01 и¦5,00¦4,50¦4,40¦4,30¦4,20¦4,15¦4,10¦4,00¦3,55¦ ¦(минут, секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Плавание 25 метров ¦ Без учета времени ¦ ¦--------------------+---------------------------------------------------- Нормативы оценки уровня физической подготовленности девочек 13 лет ---------------------+---------------------------------------------------¬ ¦ Виды испытаний ¦ Уровни, баллы ¦ ¦ +-----------+---------+---------+---------+---------+ ¦ ¦1-й уровень¦ 2-й ¦ 3-й ¦ 4-й ¦ 5-й ¦ ¦ ¦ ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ ¦ +------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦ ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ 10 ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Прыжок в длину с ¦ 143 и¦150 ¦155 ¦160 ¦165 ¦170 ¦172 ¦176 ¦184 ¦185 ¦ ¦места (сантиметров) ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Челночный бег 4 x 9 ¦11,9 и¦11,5¦11,3¦11,1¦10,9¦10,8¦10,6¦10,4¦10,2¦10,1¦ ¦метров (секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Сгибание-разгибание ¦ - ¦ - ¦ - ¦ 1 ¦ 2 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 8 ¦ 12 ¦ 13 ¦ ¦рук в упоре лежа ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Поднимание туловища ¦ 30 и ¦ 35 ¦ 38 ¦ 40 ¦ 41 ¦ 43 ¦ 45 ¦ 47 ¦ 50 ¦ 51 ¦ ¦из положения лежа на¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦спине за 1 минуту ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Наклон вперед из ¦ -1 и ¦ 2 ¦ 4 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 9 ¦ 11 ¦ 14 ¦ 17 ¦ 18 ¦ ¦положения сидя ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(сантиметров) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 30 метров ¦ 6,1 и¦5,9 ¦5,8 ¦5,6 ¦5,5 ¦5,4 ¦5,3 ¦5,2 ¦5,0 ¦4,9 ¦ ¦(секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Бег 1000 метров ¦6,06 и¦6,05¦5,45¦5,35¦5,25¦5,15¦5,05¦4,55¦4,45¦4,35¦ ¦(минут, секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Плавание 25 метров ¦ Без учета времени ¦ ¦--------------------+---------------------------------------------------- Нормативы оценки уровня физической подготовленности мальчиков 13 лет ---------------------+---------------------------------------------------¬ ¦ Виды испытаний ¦ Уровни, баллы ¦ ¦ +-----------+---------+---------+---------+---------+ ¦ ¦1-й уровень¦ 2-й ¦ 3-й ¦ 4-й ¦ 5-й ¦ ¦ ¦ ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ уровень ¦ ¦ +------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦ ¦ 1 ¦ 2 ¦ 3 ¦ 4 ¦ 5 ¦ 6 ¦ 7 ¦ 8 ¦ 9 ¦ 10 ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Прыжок в длину с ¦ 160 и¦168 ¦173 ¦178 ¦182 ¦188 ¦192 ¦198 ¦205 ¦206 ¦ ¦места (сантиметров) ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Челночный бег 4 x 9 ¦11,1 и¦10,8¦10,6¦10,4¦10,2¦10,1¦10,0¦9,8 ¦9,6 ¦9,5 ¦ ¦метров (секунд) ¦ более¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Сгибание-разгибание ¦ 2 и ¦ 4 ¦ 6 ¦ 9 ¦ 11 ¦ 14 ¦ 16 ¦ 20 ¦ 23 ¦ 24 ¦ ¦рук в упоре лежа ¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ +--------------------+------+----+----+----+----+----+----+----+----+----+ ¦Поднимание туловища ¦ 35 и ¦ 37 ¦ 40 ¦ 42 ¦ 44 ¦ 46 ¦ 48 ¦ 50 ¦ 53 ¦ 54 ¦ ¦из положения лежа на¦ менее¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦спине за 1 минуту ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦(раз) ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦ ¦  |  |
|
|
|